自己暗示を使いこなす

なんとなく食べたくなって、2km歩いて王将へ。

皆さんは、体調回復の「切り札」は持っていますか？

僕は餃子、というかニンニク🧄です。

僕の切り札は「ニンニク」

高熱が出て翌日休めない時、ニンニク料理を食べて水分補給をしっかりしてから、厚着して寝て大汗をかくと、だいたい体調が回復します。それでも高熱が下がらない時は、朝まで我慢してバッファリンを服用するとスッと下がり、何事もなかったかのように出社していました。

これを何回も経験してきているため強化され、ニンニク🧄を食べればなんでも治ると信じ切れるようになっています。

だから、ニンニク🧄が切り札です。

ニンニクそのものの効果というより、自己暗示のチカラだと考えています。

※これはあくまで私個人の経験です。高熱が続く時や体調がすぐれない時は、無理をせず医療機関を受診してください。

なる → なっている → なった

ニンニク以外でも、自己暗示を生活に取り入れています。

どんな状態になりたいのかを決めたら、「なる → なっている → なった」とイメージして生活しています。

がんから回復する際に、特に意識して取り組みました。

今は、しあわせな状態を自己暗示しています。すると、次から次へとしあわせがやってきます。

ぜひ、みなさんも真似してみてくださいね。

人生は最期の最後まで楽しまないと。

しあわせです❤️感謝