剪定された街路樹から、春の息吹を感じる季節。

「ありがとうございます」と心の中で語りかけながら、自然から生きるチカラのお裾分けを受け取っています。

私はがんサバイバーとして20年以上を生きてきましたが、その中でたどり着いた一つの真理があります。

それは、**「生きることは目的（ゴール）ではなく、あくまでもプロセス（過程）だ」**ということです。

 

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1. 目的を失い、再び見つけるまで

かつての私は、出世や目標達成といった「ゴール」ばかりを追いかけていました。

しかし、38歳で白血病の告知を受けた時、それらのゴールは一瞬にして消え去り、私は生きる目的を見失いました。

「これからどう生きればいいのか？」 暗闇の中でもがき苦しむ中で、私は気づきました。

重要なのは「どこに辿り着くか（死ぬ時にどうあるか）」だけでなく、

**「今日という一日をどう積み重ねるか（プロセス）」**なのだと。

新たな目的を見つけた時、私の中に再び、力強く生きるチカラが湧き上がってきました。

 

2. 生きるチカラを呼び覚ます「3つの問い」

もし今、あなたが生きる目的に迷っているなら、次の3つを自分に問いかけてみてください。

これらを明確にすることで、人生のプロセスは輝き始めます。

1. どうなりたいのか？（Being）

   • 理想の自分、ありたい姿は？

2. 何を達成したいのか？（Doing）

   • 具体的に成し遂げたいことは？

3. どんな感情を手に入れたいのか？（Feeling）

   • その過程で、どんな喜びや感動を味わいたいか？

   •  

3. 人生という「プロセス」を楽しもう

生きることは、何かを成し遂げて終わりではありません。

最期の瞬間まで続く、愛おしいプロセスそのものです。

私はまだまだチャレンジしたいことがいっぱいです。

皆さんも、ご自身の人生というプロセスを、心から楽しみましょう。

そのために、今日を力強く生きていきましょう♪

しあわせです ❤️ 感謝

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