レイキヒーラー養成講座
手を当てる、ただそれだけのケアを、あなたの手に。
「つらそうな家族に、何かしてあげたい」「患者さんや利用者さんの不安を、少しでも和らげたい」「忙しい毎日の中で、自分自身を整える方法がほしい」——そんな想いを持つ方のための講座です。
レイキは、日本で生まれた「手当て」のケアです。特別な器具も薬も使わず、着衣のまま、手のひらを軽く当てる（または少し離してかざす）だけ。身体を押したり揉んだりしない、やさしい方法です。
がんサバイバーの薬剤師が、レイキを伝える理由
私は白血病を経験したがんサバイバーであり、薬剤師です。レイキを学んだのは、がんピアサポーターとして、同じ病気と向き合う仲間を癒す方法を身につけたいと考えたのがきっかけでした。海外の医療現場でも取り入れられていると知り、学び始めてから20年近く、毎日のセルフヒーリングを続けています。
2015年には国際レイキ普及協会でファースト・セカンド・サードディグリーを修了し、ティーチャーズ・ディグリーを伝授されました。現在は国際レイキ普及協会レイキマスター（ティーチャー）として、レイキヒーラーの養成講座を行っています。
薬剤師として大切にしているのは、レイキを医療の「代わり」ではなく、医療と「両立」させるケアとして伝えることです。治療は主治医と一緒に。そのうえで、不安や緊張、疲れをやわらげ、心と身体を整える時間を持つ。そのための手段として、レイキをお伝えしています。
海外の医療現場での取り入れられ方
米国や英国では、一部の病院やがんセンター、ホスピスなどで、レイキが補完的なケア（標準治療を補うケア）として取り入れられている例があります。主な場面は次のとおりです。
- 手術の前後：手術前の不安や、術後のつらさをやわらげる目的で
- がん治療：化学療法中の不快感、倦怠感、不安への支えとして
- 緩和ケア・ホスピス：心と身体の苦痛をやわらげ、生活の質を保つために
- 医療スタッフのセルフケア：看護師や医師のストレスや燃え尽きを防ぐために
着衣のままベッドや椅子で受けられ、身体を圧迫しないため、ギプスを付けている方や、点滴などの医療機器を使っている方にも、手をかざす方法で行える点が、医療現場で取り入れやすい理由とされています。
研究でわかっていること、わかっていないこと
薬剤師として、良い面だけでなく、限界も正直にお伝えします。
報告されていること
- 施術の前後で、痛み・不安・ストレス・疲労感が軽くなったという研究報告が多くあります
- 施術中に心拍数や血圧が下がるなど、リラックスしたときの身体の反応が見られたという報告があります
- 生活の質（QOL）が改善したという複数の研究をまとめた分析もあります
まだ確かではないこと
- 小規模な研究が多く、有効性が決定的に証明されたとはいえません
- 丁寧に触れられる安心感や静かな環境によるリラックス効果と、レイキそのものの効果を分けて調べるのが難しいとされています
- はっきりした差が出なかった研究もあります
- 米国の国立補完統合衛生センター（NCCIH）や厚生労働省の「eJIM」は、レイキが前提とする「生体エネルギー」の存在を示す科学的根拠はないとしています
このように、レイキは病気そのものを治す治療ではなく、つらさをやわらげ、リラックスを助ける補完的なケアとして位置づけられています。本講座も、その前提でお伝えします。
講座の4つの段階
レイキは、日本の伝統的な段階（初伝・奥伝・神秘伝）をもとに、世界的には4つの段階で学ぶのが一般的です。各段階で、指導者から「アチューンメント（伝授）」を受けます。
レベル1 ファーストディグリー（初伝）
テーマ：自分と身近な人への手当て
- レイキの歴史と基本、心の指針「五戒」
- 全身12か所の基本の手の当て方（ハンドポジション）
- 自分へのセルフヒーリング、家族など身近な人への手当て
- 講習時間の目安：約3〜4時間。受講後21日間、毎日のセルフヒーリングを続けます
レベル2 セカンドディグリー（奥伝）
テーマ：心へのケアと、離れた人へのケア
- 3つのシンボル（形）とマントラ（言葉）の伝授
- 気持ちや心のストレスに向き合うケアの方法
- 離れた場所にいる人へ想いを送る「遠隔ヒーリング」
- 講習時間の目安：約2〜3時間
レベル3 サードディグリー（神秘伝）
テーマ：自分の内面を深め、実践者として完成する
- 第4のシンボルとマントラの伝授
- 直感や自分の使命を見つめるワーク
- 自分を整える方法の深化と、アファメーション（肯定的な言葉）の実践
- 講習時間の目安：約2〜3時間
レベル4 マスター／ティーチャーズディグリー
テーマ：レイキを伝える指導者になる
- レベル1〜3のアチューンメントの手順と作法
- 講座の開き方、教え方、受講後のフォロー
- 指導者としての心構えと倫理（医療行為との区別、誇大な宣伝をしないこと）
- サードディグリーまで進まれた方にご案内しています
施術の基本と、セッションの流れ
受ける方は着衣のまま、ベッドに横になるか椅子に座ります。施術者は、頭・顔 → 胸・おなか → 背中・腰 → 足元の順に、1か所につき数分ずつ手を当てていきます。触れられるのが苦手な部位や、手術の傷・ギプスなどがある部位は、手を少し離してかざします。
| 1. 事前の確認 | 体調や気になる症状、触れてよいか（かざすだけにするか）を確認します |
|---|---|
| 2. はじまり | 深呼吸をして、目を閉じ、リラックスしていただきます |
| 3. 手当て | 頭から足元へ順に手を当てます。気になる部位には長めに当てます |
| 4. おわり | 足元に手を置いて終え、ゆっくり目を開けていただき、水分をとります。感想をうかがいます |
一般的なセッションは45〜90分ほどですが、医療現場では体力に配慮して15〜20分の短いセッションが行われることもあります。椅子に座ったまま肩や頭を中心に行う、10分ほどの短い手当てもあります。
こんな方におすすめです
- がんなどの病気と向き合うご本人や、そのご家族
- 看護師・介護職・薬剤師など、ケアの仕事をしている方（ご自身のセルフケアにも）
- 家族やペットに、何かしてあげたいと感じている方
- 忙しさやストレスから離れ、自分を整える習慣がほしい方
この講座で大切にしていること
- 医療の代わりではありません。治療中の方は、必ず主治医の治療を続けてください。レイキはそれを支えるケアです
- 相手の同意を大切にします。触れるか、かざすだけにするかは、受ける方が選べます
- 「治る」「消える」とは言いません。誇大な表現をせず、できること・できないことを正直に伝えます
受講のご案内
| 講師 | 久田 邦博（国際レイキ普及協会レイキマスター〈ティーチャー〉／薬剤師・がんサバイバー・がんピアサポーター） |
|---|---|
| 形式 | 対面のみ（名古屋周辺地区）。少人数または個別で行います ※講座のオンライン対応はしておりません。レイキについてのご相談はオンラインでも承ります |
| 時間 | レベル1は約3〜4時間、レベル2・3は各約2〜3時間が目安です |
| 受講料 | ファーストディグリー（レイキ1）：3万円 セカンドディグリー（レイキ2）：4万円 サードディグリー（レイキ3）：6万円 セットでお申し込みの場合は割引いたします。ティーチャー養成講座は、サードディグリーまで進まれた方にご案内します 講師費用のページを見る |
| 日程 | ご希望をうかがって決めます。まずはお問い合わせください |
よくある質問
Q. 特別な能力や事前の知識は必要ですか？
A. いいえ。どなたでも受講できます。レベル1から順番に学んでいきます。
Q. 病気が治りますか？
A. レイキは病気を治す治療ではありません。治療は主治医のもとで続けていただき、そのうえで不安や緊張をやわらげ、心と身体を整えるケアとしてお使いください。
Q. どのレベルから受ければよいですか？
A. まず試してみたい方はファーストディグリーから、じっくり身につけたい方はサードディグリーまでをおすすめしています。迷う方はお気軽にご相談ください。
Q. オンラインで受講できますか？
A. 講座は対面（名古屋周辺地区）のみです。受講前のご相談はオンラインでも承ります。
Q. 宗教とは関係がありますか？
A. 特定の宗教とは関係ありません。手を当てるケアの方法と、心の指針（五戒）を学ぶ講座です。
Q. 医療・介護の仕事に活かせますか？
A. ご自身のセルフケアや、ご家族へのケアとして活かす方が多いです。勤務先で行う場合は、職場の方針や対象の方の同意を確認したうえで行ってください。
